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31 de janeiro de 2020

Sanidade mental - Check

Consegui!! Fiz diferente!!
Vi-me completamente apertada, exausta, cheia de trabalho atrasado, em desespero. E tive a coragem de dizer "preciso de parar...já". Primeirinha vez na vida.

Fiz aquilo a que chamei de 'férias para trabalhar'. E assim foi: Meti-me no carro com o meu gajo, zarpei de malas e bagagens para o Algarve, meti uma mesa na varanda e não saí da frente do PC a não ser para comer, ir à casa de banho e dormir. Programei substituições e compensações para as minhas aulas (perdi muito dinheiro…) e ganhei muita sanidade mental.

Finalmente já concluí tudo aquilo que tinha em atraso e já estou a fazer trabalho para o próprio dia. Não é incrível visto por este prisma mas acreditem que o trabalho estava tão atrasado que estar a fazer para o próprio dia com tudo o passado despachado é assim fantástico.

Cisne

5 de abril de 2017

Estou de fériaaaaaas!!

Uma das melhores coisas de se ser professor é que quando os alunos param nós abrandamos. Sim, não paramos, há sempre trabalho para fazer: aulas a preparar, papéis para organizar, etc. Mas sabe super bem ter a opção de poder ficar em casa (no fim-de-semana estou frequentemente a passear ou na casa do meu namorado - não conta!! ), de poder ver um filmezinho, de limpar a casa, de avançar com aqueles projectos/ideias mais demorados...

Yeah! ... I feel good..  Tan nana nana nana... I knew that I would...

O único inconveniente é só mesmo eu estar doente... E a academia onde dou aulas não fechar para férias..... Damn it!  Não se pode ter tudo...  :)

Cisne

23 de agosto de 2016

Afins...


Muita coisa a acontecer e o blog ao abandono.
Não é falta de tempo para escrever. Também não creio que seja de inspiração. Também não é de interesse, continuo a visitar regularmente todos os blogs que leio... Nem sei bem explicar porque não venho, e porque é que não tenho vontade de contar as coisas...

Apercebo-me que estou sempre mais presente no blog quando estou mais em baixo... O que é triste pois é um espaço que me acompanha há...sete anos?! e que eu gosto de reler volta e meia e, ao reler, só vejo memórias tristes...

Mas pronto, é isso: estou bem. Estou mesmo bem. A terapia tem feito milagres e já não me recordo de qual foi o meu último dia mau. Ainda estou muitas vezes ansiosa mas sempre mais quando não durmo ou quando enterro a cabeça na areia, em relação a qualquer assunto que me perturba e que eu não quero resolver. Fora isso...sem dramas. Iei!

Plano de tarefas para as férias?

- Escrever a minha próxima peça
- Planificações e avaliações do próximo ano lectivo para o colégio e para a academia
- Renovar a playlist do meu Ipod para as aulas (se eu fosse minha aluna já tinha reclamado da quantidade de vezes que ouvi a mesma música)
- Estudar...Muito! Mesmo! Não protelar! Estudar!

Se conseguir concluir tudo isto esta semana (hahahahaha...), a semana que vem será somente e apenas de descanso e lazer. Era bom..


Jinhos à prima!
Cisne

31 de agosto de 2015

I'm gonna get some...

(Sim, sim, letra horrível, passa à frente please)

Acabaram.se as férias. Foram boas. Oooh se foram. Foram mesmo de descanso. Eu bem que comecei pelas corridas mas no dia seguinte fui logo parar ao Hospital no Algarve que é para não me armar em esperta e aprender a respeitar o tempo de descanso do meu corpo.

Bem dito bem feito. Agora, dado que não fiz nada, restam-me kg de aulas para preparar, cabelo por pintar e cortar, verniz para tirar, roupa para lavar, casa para limpar, 1000 cafés para tomar (o que é muito muito bom) e despertadores a meter. Ai...Esta última vai custar.

Venho com duas novidades das boas e das fresquinhas, que eu não faço a coisa por menos :)

Para as próximas semanas tenho um prefácio de um livro para escrever. Fui convidada por um amigo que vai editar um 2º livro e, com muito gosto, aceitei o convite. Já li o livro e gostei muito. No entanto, dado que é um livro de opinião, houve algumas coisas com as quais não concordei, portanto a ver vamos o que é que de simpático me sai que não sou muito dada a falsidades.

Depois vou candidatar-me à EDSAE, em Lisboa. É uma escola profissional que, para além de outros cursos, tem um dos melhores cursos de Teatro Musical do país. Conta com excelentes professores e oferece um curso pós-laboral de 3 anos. Adivinhem? Pois é, vou-me lá enfiar. Já enviei a inscrição e estou à espera que me chamem para a audição. Vou ter de fazer uma prova de dança (piece of cake, I guess), de canto e de teatro - ai,.....ai..... :)

Eu devi andar a sentir-me uma confiançuda. Não sei se é das férias mas o facto é que aceitei estes dois desafios e mais um. Este ano, pela primeira vez, vou estar a dar aulas de Contemporâneo Junior. Dejisase....


Wish me Luck!

19 de agosto de 2014

Ui... Há quanto tempo.

Estive agora a rever alguns dos textos que escrevi enquanto estava em Erasmus. Este último trabalho foi tão intenso que já nem me lembrava de metade. Foi bom rever, mesmo até as coisas más.

Update? Um curto e ultra resumido, pode ser?

Este é o meu segundo dia de férias. No último mês e meio estive a trabalhar no Arts Summer School, um campo de férias de artes. É um grande projecto e foi uma experiência espectacular. Adorei, cresci e aprendi imenso.

Entretanto eu e o P. estamos de volta. (Chocante, não é? Eu sei, eu sei...). Não quero falar muito sobre este assunto agora. Vou só deixar escrito que não está a ser fácil recuperar o que tínhamos há seis meses atrás e que o futuro ainda é todo muito incerto. Essa história à parte, dá para acreditar que daqui a uma semana já fazemos um ano de namoro? Não notei o tempo a passar...

E pronto, recomeço a trabalhar a 1 de Setembro e até lá estou basicamente a tentar meter a minha vida em ordem porque isto de vir de erasmus significa ter roupa espalhada por todo o lado. e quem diz roupa, diz tudo.

Mas que saudades da minha casinha, que bom :))


Jinhos à prima,

Cisne

15 de setembro de 2013

Agosto em fotos...

Algarve & doces
Vista do meu quarto no Algarve


Algarve
Refeições saudáveis mas poucas :)


Quase não se vê mas tem o carimbo de um «K» de uma discoteca Katedral no Algarve
Praia da Rocha


 
Ensaios & condição física

Make-up curta-metragem
Produção curta-metragem (Sintra)


Portinho da Arrábida



Serra de Sintra
Figurino curta-metragem

Cais do Sodré - porque também passeei

Camões vestiu-se a rigor...


mudanças e arrumações no local de trabalho
um copo no bairro alto com franceses desconhecidos :)
E regresso a Lisboa, com as minhas cunhas novas liiindas de morrer


13 de agosto de 2013

Da dieta que comecei...para a semana? :)


Eu tentei e ia no bom caminho da dieta. Mas do nada, para lá da linha de horizonte que o mar marca e de repente muito perto, surge um vendedor de bolinhas de berlim. E ao mesmo tempo liga a minha mãe. Ambos a dizerem, directa ou indirectamente, que era uma parvoíce fazer dieta nas férias... E eu ouvi. Portanto hoje já foi uma bola de berlim, mac donalds, pão de alho e um mini gelado... Jesus... Serão carências afectivas ou só parvoíce aguda? Jesus...

Cisne

29 de julho de 2013

Um «eu» diferente, mais instável


Amanhã vai ser um longo dia.
Alguns desafios e pouco, muito pouco tempo.
Mas quando passar tudo ficará tranquilo. Vou começar a trabalhar em Alenquer como faço todos os Verões...
Vim renovada das férias no Algarve. Saí de Lisboa em mau estado, muito mau estado. Lisboa tem sido muito boa para mim, trouxe-me muitas alegrias e muita energia. Mas também me deu muitas tristezas e abriu-me a pestana de uma maneira muito brusca, que eu não estava à espera. Assim, quando acabei as aulas (à semelhança de muitos colegas meus), estava à beira do desespero: já chorava todos os dias tal era o cansaço, a frustração.
Estas férias, não só serviram para não pensar em nada como para pensar em tudo. Pensei principalmente em mim. Em duas coisas essenciais: no que eu sou e no que quero fazer.

Sou uma pessoa insegura e cada vez mais. Quanto mais cansada mais isso vem ao de cima. Isso apoquenta-me e, infelizmente, à minha mãe também. Porque apesar de saber o meu valor às vezes esqueço-me e deixo que as pessoas me convençam que sou menos do que sou. Gostavade ser diferente e portanto tento todos os dias mudar a minha prespectiva, tento ver uma pessoa melhor no espelho. Não é fácil. Não é mesmo. Nem consigo bem explicar porquê mas estou numa fase em que olhar para o espelho significa apenas ter defeitos e eu lembro-me de uma altura em que eu me olhava e via qualidades. Portanto, quanto posso eu ter mudado para deixar de ter qualidades? Não tanto assim. O problema está na minha cabeça que deturpa tudo o que eu vejo.

O que eu quero fazer? Mudar. Só não sei bem como. Mas vou começar pela tentativa erro: este Verão vou fazer exercício, vamos começar por aí, depois logo se vê.

Tenho muito medo de não voltar a ser como era. Porque eu sempre fui insegura mas não tanto. Lembro-me de uma altura em que o que eu vestia era para mim e pouco importava. Agora o que eu visto nunca está bem e tudo me assenta mal, acabo por usar a roupa mais larga que existir no meu armário. Lembro-me de uma altura em que calçava saltos altos e sentia-me a mulher mais bonita de onde quer que eu fosse. Agora só me sinto mesmo mais alta e isso pouco importa. Vejo fotografias de quando entrei na faculdade, penso no quão bem estava na altura, lamento-me por me ter perdido pelo meio.


Mas na verdade isto é só mais um desabafo. A verdade é que vim renovada, muito menos cansada e preparada para enfrentar um novo eu. Um novo eu com mais 5kg, mais inseguro e instável. Estou preparada para parar de chorar e agir, para variar. Estou farta da insegurança, sou muito nova para isto. Adoro dançar e sair e se dantes isso era só divertido agora acarreta todo um conjunto de medos e dúvidas que dizem respeito apenas ao meu lado físico. Não pode ser, já chega. Vamos lá a isto :)

Cisne.

25 de julho de 2013

Ai as férias

O máximo que tenho esticado a pernoca é assim...



E mesmo assim, ui que não é todos os dias. Mas quando voltar do Algarve faço exercício e alongo todos os dias. Prometo que vou tentar!


Cisne.

24 de julho de 2013

19 de julho de 2013

Músicas do dia...



Tenho feito aulas de contemporâneo com estas músicas e têm ficado na cabeça... Gosto muito, apesar de não serem o meu estilo habitual.

O semestre chegou ao fim. Estou de férias. Gozem à vontade mas esta manhã quando acordei disse-o em voz alta e desatei a chorar. De alívio. Foi um semestre tão tão difícil mas finalmente chegou ao fim. Finalmente... Ainda não consigo estar aos pulinhos mas estou mesmo muito feliz que tenha acabado todo o stress, preocupação, drama, drama, drama...

Ah e é oficial: o meu primeiro Verão solteira desde há muitos anos...demasiados, creio eu. Que bom, estou ansiosa pela tranquilidade, por aproveitar a cmpanhia da minha família e amigos.

Meus queridos, boas férias! Estou tão bem agora...


Cisne.


3 de julho de 2013

A recta final


Acho que é a primeira vez que sinto o Verão chegar desta maneira. Deve ser da idade...

De repente chegou o Verão e toda a gente fica enamorada e bem-disposta, é só festivais e saídas à noite... Sabe mesmo a Verão, é bom. Tenho vivido isso bem, acho que é por isso que me sinto tão cansada, porque a maior parte dos estudantes estão de férias ou em exames e então essas saídas são boas para descontrair do estudo intenso. No meu caso de cansaço físico acumulado só ajuda mesmo psicologicamente para descontrair porque de resto o corpo ressente-se.

O curioso é que neste momento encontro-me numa realidade paradoxal. Por um lado, quero que o semestre acabe ONTEM porque não aguento mais os trabalhos, o estudo, o cansaço físico e psicológico. Por outro, não sei se estou preparada para admitir que 1 - vou passar o meu Verão na minha terra a trabalhar com o meu pai (quando me habituei tão bem à minha querida Lisboa) e 2 - que para o ano que vem já sou finalista. Ai...

Tenho tanto sono. Continuo a vir aqui escrever regularmente numa tentiva de manter a minha saniedade mental intacta mas começam a tornar-se duas tarefas muito árduas de concretizar.

Mas pronto, o bom tempo ajuda. Finalmente sol e calor para me alegrarem o dia!


Cisne.

21 de dezembro de 2012

Que bom


Amor é bom feeling, férias é bom feeling, Natal é bom feeling! Então agora com licença que eu vou ali apaixonar-me, descansar e desfrutar da minha linda família :)

Cisne.

P.S. Esta música é muuuito bom feeling! :)

24 de agosto de 2012

Praia!


E como tal, cá vou eu juntar corpo e alma!!

Já agora, há praia melhor que aquela que se divide com amigos? É mesmo bom... :)

Beijinhos e abraços,
Cisne.

18 de agosto de 2012

Fundo novo



Visto que este Verão não estou a trabalhar e eu queria mudar o fundo do blog que já estava igual há muito tempo (já sabem como eu sou com os fundos...), pareceu-me que praia e sol seria apropriado. A imagem é em Lagos. Que bom :)

Cisne.

O que não foi dito...#5 - férias

A minha primeira semana foi o que se vê nas fotografias. Devorei o meu livro - adorei! -, destilei estilo (cof, cof) com os meus óculos de sol da Parfois, muuuuitos banhinhos de sol na minha toalhinha da Benetton, uma vista simplesmente espectacular da praia que tínhamos da piscina do condomínio, onde por sua vez passei as minhas tardes e...............CREPES! Se não foram todos os dias foram metade, mas como me soube bem!! A sra. do café onde íamos metia-me M&M's e tudo (o meu chocolate preferido), era uma querida... Ah! E gelados ao lancho. Isso sim!, foi TODOS os dias. Diverti-me imenso em Lagos. 

Por agora estou de novo de férias, desta vez com o meu pai, a mulher e a minha irmã, mais uma semana em Portimão. Ainda agora começaram mas já me está a saber que nem ginjas o tempo, a praia, o mar, a areia, as lojinhas e essas coisas todas. Esta vidinha assim é porreira, não é? :p


Boas férias para vocês também!, (prometo que é a última vez que me gabo das minhas férias...)
Cisne.

5 de março de 2012

1 minuto de silêncio...


Amanhã começam as aulas... Bem, venham elas! Ai que tareão que eu vou levar... Ninguém me manda estar doente, o que significa que só fiz exercício na 1ª semana; desde que estou doente, tenho estado sempre parada.

Bom, vamos cá ver....

Cisne.

Envelhecer

 Tenho 29 anos. Para alguns sou nova, para outros sou muito nova, para outros "já ninguém tem 20's"... Estava aqui a tentar le...